Cuidar da mente é o primeiro passo para uma vida mais leve!
Descubra como a Terapia Cognitivo Comportamental ajuda a transformar vidas!
Aqui na CL Psicologia você encontra Psicoterapia online com abordagem baseada em evidências, para quem deseja mais equilíbrio emocional, autonomia e bem-estar.
Conheça mais sobre nossos atendimentos e agende seu atendimento agora no botão abaixo.
Quando é hora de procurar Acompanhamento psicólogico?
Se você está lidando com dificuldades emocionais e sente que está chegando "ao seu limite", buscar acompanhamento psicológico vai te ajudar! Mas a psicoterapia também pode (e deve) ser um espaço de prevenção, fortalecimento emocional e transformçaões em sua vida.
Hoje é bem provável que você esteja enfrentando algum dos desafios abaixo...
ANSIEDADE
Tem sentido ansiedade ou preocupação constante e enfrenta dificuldade para relaxar.
AUTOCOBRANÇA
Sofre com cobranças internas, autoestima baica autocrítica ou sensação de insuficiência.
ESGOTAMENTO
Vive no piloto automático, sempre com muito cansaço e sem energia.
DEPRESSÃO
Tem sentido o humor deprimido,com crises de choro, estresse ou irritação com frequência.
MUDANÇAS
Está passando por um término, luto, mudanças e incertezas na carreira ou conflitos familiares.
Estou aqui para te ajudar!
Aqui você encontra tratamentos eficientes, seguros e comprovados para levar uma vida mais leve! Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). A TCC é um método cientificamente comprovado que vai te ajudar a identificar os padrões de pensamento e comportamentos que te causam sofrimento emocional. Na terapia trabalhamos em conjunto para transformar esses padrões, promovendo a você uma vida mais leve e saudável.
Você não precisa lidar com tudo sozinh@!
Como a TCC pode te ajudar?
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada em evidências que ajuda você a identificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos que causam sofrimento.
Com a TCC, você aprende a:
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Reconhecer pensamentos automáticos que te paralisam;
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Lidar com crises emocionais de forma mais saudável;
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Resenvolver habilidades para tomar decisões com mais clareza;
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Construir autoestima e fortalecer seus relacionamentos.
É uma terapia prática, com ferramentas eficientes, que promove mudanças profundas! Tudo isso respeitando o seu tempo e sua história.
Que tal para dar o próximo passo em sua transformação?
Agende sua sessão inicial hoje!
O que meus pacientes dizem sobre meu trabalho...
"A Cristiane é uma excelente profissional, eu nunca me vi fazendo terapia, sou daquelas pessoas mais fechadas que achava que eu poderia resolver tudo no meu mundinho e na minha cabeça, sem ajuda de ninguém, mas em apenas algumas poucas sessões ela me demonstrou que não é bem assim RS, que a vida não é um morango, e ela mostrou isso de uma forma leve de se levar, então tenho tido uma excelente experiência! Super indico ela a qualquer pessoa que queria tentar, não irá se arrepender!"
Matheus Julio
"Já faço terapia com a Cris a mais de um ano e só tenho maravilhas a dizer! Ela consegue criar a conexão real com o paciente onde me sinto acolhida e confortável para tratar assuntos difíceis de uma maneira leve. A Cris é sinônimo de empatia e acolhimento e tem me ajudado muito nessa jornada de autoconhecimento."
Maria Fernanda Silvestre
"Faço terapia com ela desde janeiro de 2025, e meu estado de saúde mental melhorou muito! Muito atenciosa e gentil, vale muito a pena."
Mafe Barbosa
Sobre a CL PSICOLOGIA
Idealizada por Cristiane Leandro
Transformamos vidas por meio da psicoterapia online, promovendo bem-estar, autoconhecimento e saúde emocional. Atendemos adolescentes e adultos com uma abordagem personalizada e acolhedora, no conforto do seu lar.
Quem é Cristiane Leandro?
Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e atuo com práticas baseadas em evidências. Com formações complementares em: transtornos alimentares e obesidade, clínica racializada, avaliação psicológica, orientação de carreira, psicologia social, neurodesenvolvimento e habilidades sociais.
Formação sólida e experiência prática para ajudar você a conquistar mais equilíbrio emocional, confiança e qualidade de vida!
Minha missão é empoderar pessoas para alcançar uma vida mais leve, com equilíbrio e bem-estar emocional!
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Atende por algum plano de saúde?Não, não atendemos por planos de saúde. Porém, emitimos notas fiscais para que você possa solicitar o reembolso diretamente com sua operadora, caso essa opção esteja disponível. Recomendamos entrar em contato com o plano para verificar as condições de reembolso.
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A psicoterapia online é eficaz?Sim, o atendimento online é tão eficaz quanto o presencial. Estudos mostram que ele mantém a mesma qualidade nos resultados terapêuticos e ainda proporciona maior praticidade, eliminando barreiras como deslocamento e permitindo maior conforto ao cliente.
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Como posso agendar minha primeira sessão?Você pode agendar sua primeira sessão falando conosco no WhatsApp clicando nos botões disponíveis ao longo do site, que é o contato (27) 99312-8994.
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Como posso realizar o pagamento?O pagamento pode ser realizado através de transferência pix ou cartão de crédito (com taxa da maquina). O link será disponibilizado ao realizar o agendamento conosco via Whatsapp.
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